|
1. Славянская гимнастика «Славянская здрава» - ТЕОРИЯ по материалам книги "Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса"
2. Славянская гимнастика – базовые техники
3. Славянская гимнастика – базовые техники (Кучер, Подвес, Окрест и пр.)
4. Славянская гимнастика – свод Здравы Перуна (Коло и пр.)
5. Славянская гимнастика – свод Здравы Перуна (Солнечное дыхание и пр.)
6. Славянская гимнастика - свод Здравы Велеса
7. Славянская гимнастика - свод Здравы Хорса
8. Славянская гимнастика - свод Здравы Стрибога
+ 4 книги по Славянской Гимнастике (формат DjVu)
Дополнительные материалы
И.И.Ветров. Древнеславянская гимнастика "Здрава"
М.Шатунов. "Русская здрава"
+ книга Шатунов М. "Русская Здрава" (формат PDF)
Гимнастика Славянская «Здрава», как система психофизических упражнений имеет следующую структуру, базирующуюся на Ведическом мировоззрении:
- Свод Здравы Перуна - волевая психосуггестивная гимнастика, ставящая целью развить умение волевого контроля над деятельностью всего организма. Все техники Перуна соотносятся со стихией Огня и предназначены для активизации тела и сознания. Без них внутренняя сила так и останется в спящем состоянии.
- Свод Здравы Хорса – упражнения данного раздела разрабатывают суставы, повышают эластичность связок и сухожилий, гибкость и эластичность мышц. Все техники Хорса связаны со стихией Воды, в них отражаются ее качества. Благодаря им сила свободно течет по телу и приводит к оздоровлению организма.
- Свод Здравы Велеса – в своде Велеса объединены упражнения «укореняющие» человека на Земле, а через это наполняющие его живительной силой Земли. Цель – накопление силы.
- Свод Здравы Стрибога – это упражнения опирающиеся на волновой эффект, приводящие в движение внутреннюю Силу, распределяющие ее по телу. Они развивают контроль за телом, позволяют освоить, заполнить окружающее пространство и обеспечить полноценное функционирование нашего тела. Все техники Стрибога соотносятся со стихией Воздуха.
- Свод Здравы Макоши – упражнения, воздействующие на половую систему, корректирующие сексуальную сферу деятельности человека, соотносятся со стихиями Воды и Земли.
- Свод Здравы Лады – упражнения гармонизирующие, приводящие в равновесие четыре начала в человеке: Землю, Воду, Огонь и Воздух.
Все практики Славянской Здравы неразрывно связаны между собой и выполняемы в совокупности достаточно быстро восстановят Ваше здоровье.
Содержание «Здравы» имеет много сторон:
- психофизические упражнения;
- методы дыхания и психотерапии;
- оптимизация образа жизни и питания;
- использование целебных природных факторов;
- специальный массаж и другие методы мануального воздействия;
В оздоровительной гимнастике «Здрава» придается большое значение сочетанию расслабления, движения, дыхания и работы сознания в рамках одного упражнения. Этот процесс приводит к стабилизации многочисленных параметров организма. Таким образом, Славянская гимнастика позволяет более эффективно, чем лечебная физкультура, влиять на систему гомеостаза, оказывая значительный терапевтический эффект. В отличие от восточных оздоровительных систем Славянская гимнастика больше подходит для людей европеоидной расы, т.к. учитывает антропометрические характеристики, менталитет, образ жизни европейцев.
При регулярных занятиях происходит восстановление:
- центральной и вегетативной нервных систем;
- опорно-двигательного аппарата;
- сердечнососудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем организма.
- развиваются когнитивные способности (память, внимание, восприятие);
- формируется мощная защита от энергоинформационных воздействий (сглаз, порча, приворот и т.п.)
Славянская «Здрава» направлена не только на укрепление физического здоровья, развитие стабильной защищенности от энергоинформационных воздействий, расширение собственных энергетических возможностей, но и является путем самореализации, духовного развития.
Для занятий не требуется изначальная хорошая физическая подготовка. Заниматься оздоровительной гимнастикой можно в любом возрасте, при любом состоянии здоровья.
Занятия проводятся по методике разработанной Мешалкиным В.Э. его учениками. В качестве методического пособия используются книги Мешалкина В.Э. "Славянская гимнастика".
Противопоказаний для Славянской (оздоровительной) гимнастики нет. Год выпуска: 2009 Режиссёр: Мешалкин В.Е. |
|
|
|
Очень правильный парень живет в пригороде с очень правильной женой, работает преподавателем и очень хочет получить новую должность. Настолько хочет, что от напряжения начинаются проблемы со здоровьем. И тут на него сваливается не совсем нормальный брат с не совсем правильной сестрой, а тут еще начальник с женой, которым нужно лизать зад… тут то и начинается свистопляска… Год выпуска: 2008 Режиссёр: Крэйг Лукас В ролях: Мэттью Перри, Бен Фостер, Джиннифер Гудвин, Лорен Грэм, Зои Кравиц, Хилари Суэнк, Гари Уилмс, Дэниэл Эрик Голд, Стэйси Теон, Линдсэй Аллен |
|
|
|
Мечом можно не просто тупо рубить подвернувшиеся орчьи головы, но и делать то же самое изящно - посредством эффективных комбо-ударов (а также красиво добивать поверженных врагов, в лучших традициях добра и благородства). Лук может использоваться не только для убиения неприятеля, но и для решения некоторых pazzle"ов, где оказавшаяся в нужное время и в нужном месте стрела что-нибудь такое сдвинет, от чего что-нибудь придет в движение, и будет все счастье :).
Все три персонажа умеют не только атаковать, но и уходить в глухую оборону. В отличае от RPG"шных традиций, у них нет кучи характеристик, навыков повышаемых за счет набора очков уровней. Характеристики самые базовые- здоровье. сила, ну и вышеописанные отличительные особенности, которые не меняются на протяжении всей игры. Но это не значит, что персонажи никак не могут улучшить себе жизнь: прото они это делают используя найденные артефакты и снаряжение. Год выпуска: 2002 |
|
|
|
Фильм Майкла Мура не только об Америке и американцах, постоянно обманываемых и обираемых собственным истеблишментом, его фильм о том, что ждёт народы других стран, которым тоже упорно навязывается страховая медицина. Осознавать всё это необходимо, чтобы иметь возможность реально оценить мир, в который нас толкают, постоянно прикрываясь двумя-тремя плохими дядями и тётями, и в котором определённая часть людей истерично зарабатывает на всём, даже на здоровье нации. Год выпуска: 2007 Режиссёр: Майкл Мур В ролях: Майкл Мур, Джордж В. Буш, Билл Клинтон, Ричард Никсон, Хиллари Родхэм Клинтон, Тони Бенн, Уильям Мехер, Регги Сервантес |
|
|
|
«72 метра» — расстояние, отделяющее жизнь от смерти. На этой глубине подводная лодка «Славянка» попадает в аварию: столкновение с миной времен 2-й мировой. Шансы выжить минимальны. У экипажа остаются считанные часы, чтобы спастись. В основу ленты легла новелла Покровского с одноименным названием. Остросюжетная драма снята в лучших традициях отечественного кино, когда даже самые неожиданные и дорогостоящие спецэффекты нужны для рассказа о людях, о их взаимоотношениях. Музыку к кинофильму написал один из лучших композиторов мира — Эннио Морриконе (автор композиций почти к пятистам фильмам, среди которых уже ставшие классикой «Профессионал», «Однажды в Америке», «Малена»). К Морриконе обратились продюсеры фильма. Морриконе сразу заинтересовался работой. Композитор объяснил, что его крайне взволновала история мужественных людей, сохраняющих достоинство в критический момент своей жизни. Актерский состав фильма — звездный. Настолько, что трудно говорить о ролях главных. Здесь, как и полагается на подводной лодке, важны все. Краско, Гармаш, Башаров, Галкин, Ливанов… Все прошли жесткий отбор. Не только по профессионализму: примеряли морскую форму. Она должна была сидеть как влитая. Единственный, кому удалось избежать этого условия Сергей Маковецкий. Его персонаж — гражданский ученый, следящий за здоровьем моряков. Съемки проходили в Севастополе, Мурманске, Североморске, Гаджиево. На Мосфильме построили макет подлодки в натуральную величину. Никакой бутафории. Все детали — отреставрированные конструкции вышедших из строя субмарин. Разработали сложнейший механизм по заполнению лодки водой с постоянным подогревом и фильтрацией. Аналогов в российском кинематографе еще не было. Год выпуска: 2004 Режиссёр: Владимир Хотиненко В ролях: Сергей Маковецкий, Марат Башаров, Андрей Краско, Дмитрий Ульянов, Чулпан Хаматова, Станислав Никольский, Сергей Гармаш, Владислав Галкин, Игорь Ливанов, Артем Михалков |
|
|
|
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи.
Тип: Аудиокнига
Жанр: Здоровье
Озвучивает: Александр Курицын
Аудио: моно Год выпуска: 2006 |
|
|
|
"Легкий способ бросить курить специально для женщин" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру .....
Тип: Аудиокнига
Жанр: Здоровье
Озвучивает: Сергей Казаков
Аудио: моно Год выпуска: 2007 |
|
|
|
Главную героиню фильма «Красавицей быть тяжело» зовут Ханна. Роста в ней 165 сантиметров, зато веса – под 100 килограммов. Во многих странах на девушку с такой комплекцией смотрели бы в лучшем случае со снисходительной улыбкой, а в Корее, где прекрасный пол просто помешан на похудании, Ханна неминуемо становится объектом насмешек и язвительных замечаний за спиной. Мало того, у Ханны еще и проблемы со здоровьем, и в общем, у девушки заниженная самооценка и масса страданий по поводу своей внешности и хворей. Единственное, что ее утешает в жизни – это музыка. Ханна поет. Причем голос у нее ангельский. Но, как вы, наверное, понимаете, с ее внешностью, комплекцией карьера поп-звезды ей, прямо скажем, не грозит.
Чем же занимается Ханна? Она все-таки использует свой талант и поет. Но на сцене не выступает. Она записывает фонограммы, под которые вместо нее на сцене выступает другая девушка, которую, как говорится, Бог внешностью не обидел. Чего не скажешь о вокальных данных. Конечно, для Ханны обидно, что ее голос всего лишь используют, но на этом ее несчастья не заканчиваются. Она влюбляется в музыкального продюсера, который когда-то обнаружил ее талант. Однако вскоре понимает, что ее любовь – безответна. В итоге она приходит к выводу, что все ее жизненные проблемы – от ее внешности. И вот однажды она вдруг куда-то исчезает. А потом вновь появляется с новым именем – Дженни, тем же, конечно, ростом в метр 65, но с совсем другим весом – 48 килограммов. Теперь ее стройная фигурка вдвое легче, чем раньше, и от былой Ханны, можно сказать, не осталось и следа. Год выпуска: 2008 Режиссёр: Ён-хва Ким В ролях: Kim-Ah jung, Jin-mo Ju, Yong-geon Kim, Hyeon-sook Kim, Hyeon-sik Im |
|
|
|
Сара - маленькая девочка, страдающая аутизмом. Ее отец, не видя никаких улучшений в здоровье дочери, решает забрать девочку из больницы. Однако покинуть стены госпиталя им не суждено - неожиданно лифт, в котором они спускаются к выходу, ломается, и Сара вместе с отцом и другими пассажирами оказывается в ловушке. Но это только начало кошмара. Когда двери лифта откроются, их ждет настоящий ужас - существа из потустороннего мира, жертвами которых уже стали множество пациентов больницы, не пощадят никого. Единственным человеком, способным спасти несчастных, оказывается Сара... Год выпуска: 2008 Режиссёр: Pete Riski В ролях: Lordi, Кита, Амен, Ox, Ава, Скай Беннетт, Ной Хантли |
|
|
|
Продолжение молодёжного комедийного хита про юных балбесов, делающих первые шаги в освоении секса. Кеша и Шишко устраиваются аниматорами в престижный санаторий для «золотой молодёжи» на берегу моря. Они предвкушают не работу, а бесконечный секс-марафон. Но выясняется, что вместо «золотой молодёжи» в санатории отдыхают немолодые люди, лечащие половые расстройства. Вдобавок ко всему в этот же санаторий приезжает поправить здоровье… Кешин папа. Героев, пытающихся вырваться из этого «ада», ждут уморительные приключения. Год выпуска: 2008 Режиссёр: Алексей Гордеев В ролях: Ксения Собчак, Александр Робак, Станислав Дужников, Елена Яковлева |
|
|
|
Нэнси Дрю приезжает в гости к своей подруге Эмили – владелице небольшой гостиницы в провинциальном городке. Зная, что Эмили едва сводит концы с концами, богатый сосед обещал оставить ей в наследство крупную сумму, но… после его смерти выясняется, что по завещанию все деньги должен получить загадочный субъект, называющий себя экстрасенсом. Тем временем в самой гостинице тоже творится неладное – Эмили чувствует присутствие «посторонних», но кроме нее никто не видит и не слышит ничего подозрительного, что заставляет многих сомневаться в психическом здоровье девушки. Нэнси вновь готова проявить все свои таланты, чтобы разобраться с мистическими происшествиями. Год выпуска: 2006 |
|
|
|
История жизни чемпиона по боевым искуствам Андрэ Лима, который закончил выступать на ринге после смерти своей жены. Все последующие 9 лет он посвящает своим детям. Но когда здоровье его дочери ухудшается, а финансы на ее лечение у него заканчиваются, он принимает решение вернуться на ринг. Год выпуска: 2007 Режиссёр: Герсон Сангинитто В ролях: Андре Лима, Мартин Коув, Гари Бьюзи, Брю Купер, Аыцка Лима, Ёсепх Нерлингер, Джастис Смит, Дженнифер Чу, Джон Дэйнан |
|
|
|
У Сами одна большая проблема в жизни: он - ипохондрик и панически боится за свое здоровье. У Патрика тоже большая проблема: Сами. Когда-то, в детстве, Сами спас ему жизнь. С тех пор Патрик не может отказать ему в своей дружбе. После очередной встречи с врачами Сами убежден, что жить ему осталось всего три месяца. Патрик вызывается поддержать друга в этот нелегкий час. Однако он не подозревает, что этот порыв перевернет с ног на голову всю его жизнь и занесет его в Индию. Именно там его друг надеется встретить счастливое исцеление. Год выпуска: 2005 Режиссёр: Жерар Биттон, Мишель Мунц В ролях: Кловис Корнийяк, Паскаль Элбе, Элис Тальони, Пьер Ришар, Жан-Пьер Даруссен, Кристиан Шарметант, Энн |
|
|
|
Подлинная история боксера-тяжеловеса Джеймса Брэддока, мужчины-золушки, поднявшегося на верх с самых низов. В 20-х его карьера резко взлетела, однако из-за полученной на ринге травмы он проиграл своему главному сопернику Томми Луграну и вынужден был надолго оставить бокс. Спустя годы обнищавший, опустившийся, вынужденный бесперебойно сводить концы с концами, Брэддок решает вернуться в любимый спорт, и несмотря на возраст, потерянную форму, проблемы со здоровьем он выходит на ринг и начинает побеждать. В 1935-м его ждет бой с чемпионом в тяжелом весе Максом Баэром…
Год выпуска: 2005 Режиссёр: Рон Ховард /Ron Howard В ролях: Расселл Кроу /Russell Crowe/, Рене Зельвегер /Renee Zellweger/, Пол Джиаматти /Paul Giamatti/, Крэйг |
|
|
|
Одинокий, со слабым здоровьем бывший боксер Марти Голдберг пытается вернуться на ринг в качестве тренера и, кажется, сама судьба приводит его к Томми, молодому человеку с чистым талантом бойца, но с досаждающием его прошлым, проблемой с любимой женщиной и деструктивным поведением. Процесс требует времени, но настойчивый и проницательный Марти в конце концов убеждает Томми заняться собой и своими способностями серьезно, а Томми, в ответ, помогает тренеру вновь почувствовать себя в деле и ценимым, вернуть чувства, которые он давно забыл...
Год выпуска: 2005 Режиссёр: Эдди О В ролях: Эдди Джонс /Eddie Jones/, Дж. П. Дэвис /J.P. Davis/, Кристина Чемберс /Christina Chambers/, Diane Ta |
|
|
|
Уолтер Дэвис – трудоголик, и вполне естественно, что все свое внимание он уделяет работе, а не личной жизни или внешности. Для очень важной деловой встречи в ресторане с новым партнером из Японии, Уолтеру потребовалась спутница. Его брат посоветовал взять с собой очаровательную Надю, кузину его жены. Но есть одно но: Наде нельзя пить… совсем! К сожалению, это предупреждение Уолтер пропустил мимо ушей, и потерял в этот роковой для него вечер то немногое, что у него есть: службу, машину, а отчасти и здоровье. Но взамен приобрел нечно очень редкое - себя! И - любовь очаровательной девушки впридачу... Год выпуска: 1987 Режиссёр: Блейк Эдвардс /Blake Edwards/ В ролях: Ким Бейсингер /Kim Basinger/, Брюс Уиллис /Bruce Willis/, Джон Ларрокетт /John Larroquette/, Уильям |
|
|
|
01. У дороги рябина
02. Выкидуха
03. Рыжая
04. Конь вороной
05. Гимназисточка
06. Натаха
07. Декабрьский друг
08. Чикаго
09. Запретная зона
10. Белый лебедь
11. Колечко
12. Хозяин
13 Царь-батюшка
14. Прощай, прощай
15. Таволга
16. Родные места
17. Цветет сирень
18. Черноокая
19. До свидания, друг
20. За здоровье, за мое Год выпуска: 2003 |
|
|
|
Всего 44 на 2 страницах по 25 на каждой странице« 1 2
|
|
|
Пользователи
Добро пожаловать, Гость
| Пользователей: | 0 | | Поисковых ботов: | 3 | | Гостей: | 541 |
| Google Bo… | Медиа кат… | | oBot | Медиа кат… | | Yandex Bo… | Поиск… |
|